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近6成女性不知健康腰圍不宜超過「3」1吋或「8」0公分

腰圍 能反映腹部肥胖的多寡，也是判斷代謝症候群、心血管疾病罹患機率的一種方法。堆積在腹部的脂肪組織會影響身體代謝，導致血液三酸甘油脂濃度、血糖升高，增加罹患心血管 ...

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