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肥胖的指標 - 亞洲大學附屬醫院

認識理想體重. 理想體重(公斤) = 22 × 身高 2 ( 公尺 2 ). 肥胖的指標 ... 維持正常呼吸，於呼氣結束時量測腰圍。 數據測量至小數點後一位，單位為公分。 體脂肪率 ...

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