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提升免疫力你可以這樣吃！8招飲食策略- 康健雜誌

不過香菇的普林含量偏高，患痛風的人應該限量攝取，不要每天吃。 ·每天1種高維生素C水果. 一天要吃2種水果，其中一種選擇維生素C含量多的。維生素C會刺激 ...

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