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玉米筍 助瘦身又護眼，一身都是寶！ - 康健雜誌

玉米筍 是主食類還是蔬菜類？ ... 儘管同為玉米家族的一員，玉米筍的營養價值和玉米大不同。台灣營養基金會執行長吳映蓉指出，玉米的醣類含量高，在營養學上 ...

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