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玉米筍澱粉
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2種人要少吃,女生好朋友報到時吃它就對了!玉米筍補鐵又低卡
不過,相較於玉米被認為是澱粉類蔬菜,玉米筍由於碳水化合物含量較少,更偏向非澱粉蔬菜類,是瘦身、消水腫的食物好幫手!另外,玉米筍也是各種必需 ...
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