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玉米筍澱粉
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抗癌蔬菜明星「玉米筍」降三高!這2種人要少吃玉米筍
小巧可愛的玉米筍,相較於玉米被認為是澱粉類蔬菜,玉米筍碳水化合物含量較少,更偏向非澱粉蔬菜類,富含膳食纖維,是瘦身、消水腫的好幫手! (請繼續往下閱讀) ...
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