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抗癌蔬菜明星玉米筍降三高！這2種人要少吃玉米筍 - 747成人 ...

玉米筍 有利減肥：低熱量、低碳水化合物、高纖維半杯玉米粒的熱量就有80卡，而同樣分量的玉米筍僅有25卡！身為低卡食物，玉米筍能夠讓你吃飽而不會攝取過多熱量，因此 ...

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