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玉米筍是玉米嗎
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【食物大百科】玉米筍長大就是玉米?玉米筍怎麼來的 ... - 好食課
玉米筍 則是蔬菜類,含有豐富的膳食纖維,只要吃6~7根,就相當於成年人一天的所需膳食纖維10%,而且因為膳食纖維多,玉米筍熱量較低,6-7根只有30大卡,是 ...
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