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玉米屬於主食類，那麼你知道玉米筍是什麼嗎？ - 壹讀

別擔心，玉米筍屬於蔬菜類而並不是主食類,玉米由於澱粉質、熱量都是比較高的，而屬於全谷根莖類（主食類）。但是玉米筍在碳水化合物、蛋白質等含量上都 ...

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