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玉米筍是澱粉嗎
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玉米筍是玉米還是筍?營養師解密「無農藥殘留」低熱量又高營養
另外,呂孟凡也點出,玉米筍被歸類於蔬菜,成熟後的玉米無論碳水化合物和熱量都變高,屬於全榖雜糧類。 尚未去除外殼葉片 ...
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