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玉米筍一根重量
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猛嗑水果爆肥!熟女「10根玉米筍」減肥法狂鏟7公斤| TVBS
所幸經趙函穎推薦下,一餐吃10至20根玉米筍,約為兩拳蔬菜量,再搭配喝水、以豆漿及其他蛋白質取代肉類、白飯換做地瓜等飲食調整,3個月成功瘦到76 ...
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