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【健康】為了減肥把豆漿當水喝？當心蛋白質破表越喝越胖

一天喝1,000c.c. 無糖豆漿，熱量達300 大卡，幾乎吃下一天的蛋白質需求量。（圖片來源：123RF）. 網傳豆漿減肥法瘦不下來甚至復胖. 網路盛行豆漿減肥 ...

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