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光泉濃豆漿熱量 在 Kasin|簡單生活誌 Instagram 的精選貼文
2021-09-17 17:46:50
\ 六款市售燕麥奶咖啡師系列評比 / 雖然燕麥奶紅了一陣子了,但礙於價格有點高一直興致缺缺,直到今年6月看著小人物包裝很可愛(此人外貿協會),買了一罐來試喝看看,加入紅茶中———驚為天人。 它不像牛奶那麼濃烈,又沒有豆漿的搶戲,淡淡柔柔的燕麥香和輕盈的口感,跟茶類簡直是絕配,加上未開封可以久...
光泉濃豆漿熱量 在 健人蓋伊 Instagram 的最佳貼文
2021-08-16 15:49:56
你們希望自己的老年是什麼樣子? 大家看得出來嗎?不知不覺我也已經年過30了,在閉關得慌的最近,有時候會想到這個問題。 我想如果我老了,也一定要持續健身──活到老健到老,當個老健人;因為擁有強健的身體好處多多,可以讓生活更有品質。 當然,要當一個老健人,除了從年輕就要保持運動之...
光泉濃豆漿熱量 在 用影像說故事 ?️ 岱霏 Lima Instagram 的精選貼文
2021-07-11 08:41:20
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光泉濃豆漿熱量 在 Facebook 的最佳解答
你們希望自己的老年是什麼樣子?
大家看得出來嗎?不知不覺我也已經年過30了,在閉關得慌的最近,有時候會想到這個問題。
我想如果我老了,也一定要持續健身──活到老健到老,當個老健人;因為擁有強健的身體好處多多,可以讓生活更有品質。
當然,要當一個老健人,除了從年輕就要保持運動之外,休息以及營養的補充也很重要。
日常的蛋白質補充,可以喝濃濃的「特濃5.1」光泉無加糖濃豆漿,以及「特濃5.1」無加糖濃黑豆漿。
光泉無加糖濃豆漿本身蛋白質5.1g/100mL
每瓶 375ml 19.1g 蛋白質,
是我即便老了,也會追求的那種濃度。
而光泉無加糖濃 黑 豆漿,
也維持了每瓶19.1g蛋白質的優良傳統;
100%全黑豆研磨,成份單純。
黑 的版本,
除了蛋白質,
還有源自黑豆的天然鐵質。
而膳食纖維的部分,紅色包裝是含纖,黑色包裝的濃黑豆漿則是更進一步來到高纖的含量。
(依衛福部提供之每日熱量及各項營養素攝取參考值計算──
濃豆漿與濃黑豆漿每瓶375mL膳食纖維含量分別為每日建議攝取量之19.6%與25.6%)
光泉特濃5.1豆漿 黑紅兩款都很好喝,
紅的經典純粹,黑的更添風味;
兩者相同的──是那濃重絲滑的口感,
始終如一。
推薦給到老都會繼續喜歡喝豆漿的你!
#光泉機能豆漿系列 #特濃5.1 #光泉豆漿 #蛋白質
光泉濃豆漿熱量 在 SOLO的玩樂指南 Facebook 的最讚貼文
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🔔全家
📍地點:全台便利商店
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自從全家推出營養師監製的健身相關的餐盒後
我的三餐就很常都在全家解決
清楚的熱量表示可以讓我輕鬆計算
每日所需的熱量
更容易達到熱量赤字來減重
這次更把運動族群最重視的蛋白質結合「超級大麥」系列
推出了「蛋白纖食餐」
超級大麥膳食纖維是糙米的5.4倍
包裝上的紫色超級大麥貼紙就是要加入4克超級大麥才能貼的
補充蛋白質的同時還可以補充膳食纖維
真的超方便
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🔸健身巨巨烤雞歐姆蛋燴飯
價格:89元
🔥熱量:705大卡
🥚蛋白質:26.7克
這個本身的份量比較多
所以熱量會比較偏高一些
同時也能帶來強烈的飽足感
有人跟我一樣很愛這種很濕潤的歐姆蛋嗎?
拌著飯一起超好吃的
另一邊則是偏甜的番茄肉醬
烤雞肉的份量也是三個之中最多的
🔸養G青醬意麵盒
價格:89元
🔥熱量:452大卡
🥚蛋白質:25.5克
義大利麵的麵條很有勁道
搭配清爽類型的青醬
同時還有烤雞片、雞絲、豆腐、蛋、花椰菜
每樣都能提供身體優質蛋白質
🔸香蒜和風烤雞沙拉
價格:69元
🔥熱量:232大卡
🥚蛋白質:13克
醬料有濃濃重口味香蒜
不管是搭裡面的捲心麵或是搭沙拉都好好吃
而且還有入味的烤雞肉片
整體來說是重口味愛好者很喜歡的沙拉
同時含有蛋白質、碳水、纖維的好組合
🔸光泉無加糖豆漿
價格:23元
🔥熱量:144大卡
🥚蛋白質:13克
🔸鮮乳坊嘉明鮮乳
價格:40元
🔥熱量:139大卡
🥚蛋白質:6克
-------------------- @ 全家FamilyMart
光泉濃豆漿熱量 在 Ashlee 咻咻 Facebook 的最佳貼文
【減肥族、健身族看過來~!】
夏天要來了,大家是否開始為了身材減肥或運動?
今天想跟努力維持體態的大家,
介紹一款很紅的 ㊣特濃5.1 無加糖濃黑豆漿~㊣
這瓶375ml蛋白質19.1g
還有天然的鐵質與高纖
再加上濃到嫑嫑的口感 (不虧是濃豆漿創始者)
讓人飲用後有飽足感、又有營養素成份,
非常適合減肥的人搭配一根香蕉當作補充
愛好運動/健身者更不能錯過!
維持身材之路不容易,
能顧的還是要顧😆
<光泉特濃5.1 無加糖濃黑豆漿>每份375毫升,營養素標示⬇️
熱量183.4大卡
蛋白質19.1克
脂肪9.8克
碳水化合物7.9克
糖3.0克
膳食纖維6.4克
光泉特濃5.1系列 (32元) 全家都買的到
有新推出的100%黑豆--無加糖濃黑豆漿,還有100%黃豆的無加糖濃豆漿,
成份單純、口感濃郁,快來嘗試看看吧!
#特濃51
#無加糖濃豆漿
#無加糖濃黑豆漿
#蛋白質