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正念身體掃描於肩頸酸痛改善之研究

背景與目的:肩頸酸痛是物理治療常見症狀。雖然肩頸酸痛非致命疾病，但產生的生理不適及情緒干擾，會嚴重降低生活品質。由於肩頸酸痛盛行率高達55%，過去文獻指出正念 ...

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