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一樣是牛肉各部位熱量差很大？ 營養師最推「這部位 ... - 潮健康

蛋白質 ：15.7g. 脂肪：40.3g. 9. 牛腱. 熱量：139kcal. 蛋白質：19.8g. 脂肪：6g. 10. 牛筋. 熱量：157kcal. 蛋白質：21.7g. 脂肪：7.2g. 11. 菲力.

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