1、牛肉,每100克牛肉所含熱量288大卡,脂肪19.54克,蛋白質26.33克,鈉384毫克,鉀315毫克,沒有鈣和鋅。 · 2、羊肉,每100克羊肉所含熱量292大卡,脂肪20.77克,蛋白質 ...
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