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平价又营养的食物，蛋白质竟然比牛肉还要高，你给孩子吃了吗?

每100g牛肉中，蛋白质的含量为20g左右，但是有一种食物比牛肉的蛋白质含量还要高，那就是腐竹，每100g腐竹中蛋白质的含量有44.6g.从价格上来说，牛肉比 ...

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