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牛肉麵不只熱量高…吃一碗「鹽」質就爆表！避開地雷這樣做

想減肥，不只要控油，還要控制鹽量！近期一份來自三軍總醫院的調查發現，麻油雞麵線、牛肉麵、咖哩烏龍麵…等國民美食，「鹽」質超高！吃一碗的鹽分 ...

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