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營養麵包（呂孟凡營養師） - 牛肉也屬於蛋白質類， 因此一份以 ...

牛肉 也屬於蛋白質類， 因此一份以含有7公克蛋白質計算。 牛小排：41公克腓力牛排：34公克紐約克牛排：33公克板腱：35公克沙朗牛排：34公克.

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