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吃肉也可以减肥？水煮牛肉，好吃又瘦身！

3.锅中加入清水，大火煮沸，然后再加入我们提前准备好的莴笋片和黄豆芽根，小火煮2-3分钟，再将其捞出，放在一旁沥干水分。 打开京东APP看看，更多精彩图文在等你. 4.锅中 ...

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