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牛肉清湯 熱量
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大腸鏡檢查前「低渣飲食」怎麼吃?三日清腸菜單 - 營養N 次方
大多數人會誤以為湯湯水水的液體食物,就是低渣飲食,其實不完全正確,舉例來說, ... 加上蔬菜的體積大、熱量低,可以增強飽足感,讓你更耐飢餓。
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