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吃牛肉会胖吗?晚上多吃牛肉会胖吗? - 聚餐网

牛肉 营养丰富，但是很多怕胖的朋友们不敢吃牛肉，怕吃了会长胖，其实牛肉的热量为125 ... 还可以用红枣、桂圆、莲子等熬汤，能美容养颜，但是桂圆易上火，不宜吃太多。

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