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牛肉吃太多會怎樣
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常吃牛肉好处多,但这3类人能不吃就别吃了
牛肉 中同时含有非常丰富的维生素B6,去促进蛋白质的合成和新陈代谢,从而能够帮助人体提高免疫力。体质较弱的人群,适当吃牛肉,可以提高抵抗疾病的能力。
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