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常吃牛肉精力旺盛五種禁忌要牢記 - 鬼穀子

很多人愛吃牛肉要勝過吃豬肉，牛肉屬于紅肉，營養價值豐富，而且含有的脂肪量也是 ... 的，每餐不能多于八十克最好，以免吃的太多會提高結腸癌和前列腺癌的患病幾率。

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