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常吃牛肉好處多，醫生卻說這5類人一口都不能多吃！ articlelike

觀看人數：11606 · 1、對增長肌肉、增強力量特別有效。 · 4、補鐵補血，鐵是造血所必需的元素，而牛肉中富含大量的鐵，多食用牛肉有助於缺鐵性貧血的治療。 · 7、牛肉含鉀和 ...

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