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番茄熱量哪些水果害你發胖？一張「水果熱量排行表」完整總結

根據臺灣食品營養成分資料庫，小蕃茄約有80卡以上，而小番茄的膳食纖維約有1~2克的纖維質。牛番茄100公克的牛番茄熱量大約為15~17大卡，其實含糖量不超過10%，以免 ...

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