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醫師用超簡單「番茄減肥法」 一個月瘦11公斤

番茄 幾乎不含脂肪，糖分也不高，味道酸甜可口，可以代替零食來滿足嘴饞。同時，番茄熱量低，每100克的番茄的熱量只有18卡，而其豐富的纖維質又讓人容易 ...

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