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一肉一菜創造驚人美味！超市食材速搭指南：4種肉類 X 19種蔬菜，「Irene的美西灶腳」變化出120道美味健康料理

2 將牛番茄下鍋炒軟。 3 加入醬油、醬油膏與砂糖,充分拌炒並炒出醬香。 4 加水淹過所有材料,將湯汁煮滾後,轉小火,蓋上鍋蓋,燉煮 2 小時即可。 這鍋料理加了無糖番茄汁, ...

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