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肥胖、心血管病常因為吃錯油！營養師帶你了解：飽和脂肪每天 ...

常見的油脂中飽和脂肪酸含量最高的並非豬油，而是椰子油（飽和脂肪酸含量>90%）；其次是奶油，其中奶油為70%、人造奶油介於57~64%間；接著是牛油的43~49% ...

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