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[健康與你] 牛油果

一個牛油果 (201克)含有約30克脂肪，單是脂肪已提供250千卡卡路里。 ... 例如半個(100克) 牛油果就有多於10%每日建議攝取量的維他命B6、C和E，這些都是維持健康免疫功能 ...

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