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【糖尿病飲食】有甚麼要注意和禁忌？（附菜單參考） - Bowtie

選擇低升糖指數（GI）的食物 ... 水果：主要是含糖量高的水果，例如橙、菠蘿、芒果、荔枝、提子、無花果; 含糖飲品：汽水、果汁、運動及能量飲品、 ...

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