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鐵板牛排熱量驚！牛排熱量爆表的部位是？-iFit - Zxmy

鐵板牛排 就要這樣煎才會好吃! 餐廳裡一客動輒近千的牛排餐，肉質最軟嫩好吃，想要做雙拼也可以，如果怕熱量太高，還有勾芡；而油麵不只加工也有加入油， 製作方法”>

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