... 表列出了常見蛋白質食品(新鮮紅肉、家禽、魚類)的熱量、蛋白質、脂肪熱量百分比 ... 牛排 24 28 51 22 71 烤羊腿 101 15 9 烤羊要排 215 42 戴肝片 217 482 烤著要排 ...
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