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大腦營養學全書:減輕發炎、平衡荷爾蒙、優化腸腦連結的抗老化聖經

張立人. 附錄二常食物熱量表(一)脂肪酸@動肥豬肉沙朗牛排鮭魚鯛魚小魚乾奶類 19.8 19.4 66.6 15 10.9 22 熱量(大卡) 75 132 186 160 150 305 330 224 100 319 65 51 98 ...

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