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吃火鍋的熱量表(中集-常見肉片專屬篇)

牛五花肉蛋白質量較少，油脂含量豐富，牛肉中含有較多的飽和脂肪酸，有心血管疾病的人以及怕胖的人宜減少食用。 余詔儒也提醒，如有心血管方面疾病的人，肉類不宜多吃，且 ...

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