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【早餐食譜】不止用來泡牛奶！ 盤點5款健康鹹燕麥粥做法

麥皮絕對是早餐必備的良物，不但飽肚，更有豐富膳食纖維，及降低膽固醇等功效，因此受到很多減肥人士歡迎。麥皮除了用來泡牛奶，更可以有不同的食法。

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