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用電鍋自製米饅頭，減醣又穩醣！用「一物」取代砂糖會更香

一般市售饅頭都是麵粉加水和砂糖等，其實自己動手做，可以把原料替換成更健康的食材。營養師推薦一款電鍋就能做的燕麥糙米饅頭，將麵粉改成一部分用 ...

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