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血脂飆？專家點名火鍋地雷：湯底、醬料、油脂含量高！ - 今健康

高血糖族群則要注意，牛奶鍋、起司鍋的湯底容易升高血糖。營養師提醒，吃火鍋時盡量不要選擇 ... 天冷吃火鍋當心血壓血脂飆避開混濁湯底與高熱量醬料.

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