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建議中老年人：上了歲數，多吃4樣少吃3樣，身體健康比啥都重要

3、凈鍋加入少許底油，下入五花肉片煸炒出油脂，接著下入蔥蒜爆香，然後沿鍋邊烹入一勺生抽、半勺蚝油、一勺清水，再加入半勺食鹽、一勺白糖調味，少許老 ...

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