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牙齒缺鈣吃什麼
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缺鈣, 牙齒不好, 容易抽筋, 常吃以下蔬菜, 補鈣效果不亞於牛奶
缺鈣 的時候會有什麼樣的表現呢?牙齒不好,容易抽筋,無緣無故的腰痠背痛,指甲裂開,失眠等等,嚴重的時候手足抽搐。這麼說的話,小編應該是非常缺鈣 ...
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