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牙口不好食谱
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清粥小菜吃久肌少症上身!牙口不好可用「豆漿燉飯」補充蛋白質
另外,更提供根據年長者所需營養素調配的豆漿燉飯食譜,以豆漿入飯,不需額外進食,亦能攝取足量蛋白質。 食材:. 白飯1碗200g; 無糖豆漿1杯250c.c; 濕豆 ...
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