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樂齡食譜 - 臺南市政府衛生局健康飲食運動地圖網

選擇質地柔軟、不含粗纖維的食材,以及改變食物烹調的方式,老 ... 有些老年人可能因牙口不好而 ... 肉類可以和蛋、豆腐互換,讓原有的菜單變得更多樣化。接下來介.

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