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爬山 算運動嗎
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小孩每天須要多少運動量? - 馨力陽
「運動」對他們來說,可能只是學校每週一次的體育課;或是去公園玩耍而已。這樣的運動量對成長中的小孩足夠嗎? 美國「疾病控制與防範中心」(CDC) 認為,小孩和青少年每天 ...
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