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爬山 算運動嗎
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戶外生活.選擇健行還是跑步 - MERRELL野人幫
但是比起慢跑,如果是爬山的話,你會願意花更多時間,甚至是一整天來登山;而跑步至多兩小時就把你 ... 何以見得,捏著手指算算,健行的人口絕對比跑步的人口多得多。
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