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爬山 算運動嗎
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登山前一定要知道的事: 讓你安全. 健康. 不疲勞的53個好方法
不疲勞的53個好方法:名人推薦:王順正(國立中正大學運動競技學系主任)李 ... 山間悠轉攀爬,攻頂常是一、二個星期以後的事,記得常有山友提出質疑『你不是常爬山嗎?
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