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徒步登山也要吃好喝好，携带哪些食物最好？ - 上游新闻

但需要注意的是，小编建议在爬山运动时不宜多吃肉类食品，首先如果天气 ... 坚果变化性高，不仅可以任意搭配，喜欢甜食的人也可以加点巧克力、小块的 ...

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