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爬山上坡技巧
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[問題] 下山時下坡路走法有技巧嗎? - 看板Hiking
重心難控制,山徑中常常有踏點不夠容納全腳掌,上坡時前只有前腳掌著地, 但身體重心在前就會感覺穩定,但下坡時變 ... 我剛爬山時也很怕下坡,後來就用風險去決定速度.
確定!
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