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爌肉蛋白質
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豬肉~總有些好處吧! - 林俐岑營養師的小天地
滷肉飯的核心營養其實就在於豬肉的營養價值,豬肉含有豐富的蛋白質及脂肪,也含有維生素B2及鐵質,豬瘦肉的部位的確是個不錯的蛋白質食物來源,但帶皮的五花肉(三層肉) ...
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