肉包1個(153g) 15.1 22.9 52.7. 484. 菜包1個(166g) 4.5 ... 蛋白質(克) 脂質(克) 醣類(克) 熱量(大卡) ... 避免高脂肉類:爌肉、豬腳、牛楠等主菜. **去皮**.
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