你即將離開本站

並前往https://class.kh.edu.tw/26011/bulletin/msg_view/20

李承軒

標題：6/10（四）體能課表 ; 今日體能課表（爆發力、速耐力）：. 壹、暖身活動. 一、五分鐘暖身活動全身、手腳關節。 二、四個動作：. 1、伏地挺身正面快速 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「爆發力訓練課表」的人也找了：

  1. 下肢爆發力訓練
    2.
  2. 爆發力訓練菜單
    3.
  3. 上半身爆發力訓練
    4.
  4. 爆發力訓練原則
    5.
  5. 增強式訓練課表
    6.
  6. 共軛週期課表
    7.
  7. 爆發力訓練重訓
    8.
  8. 短跑爆發力訓練
    9.